近期溫州氣溫直線上升，中暑也成了家常便飯。為了讓轄區居民在中暑時能第一時間采取自救，7月13日，龍灣區蒲州街道蒲江社區新時代文明實踐站邀請蒲州街道社區衛生服務中心醫師富巧燕，在龍灣區蒲州街道蒲江文化禮堂開展一場接地氣的“關于中暑的急救與預防”健康知識講座，來自轄區的30余名中老年人參加了此次活動。

講座從中暑出現的征兆識別出發，告知轄區居民中暑的急救方法，包括拍痧、刮痧等，并提醒居民中暑時需要忌口，尤其是油膩、生冷、辛辣、海鮮、發物、動物內臟等，這些食物都不建議中暑的人群吃，最好是暫時不要進食。另外，富醫生也告知居民家中要常備清暑藥品，如人丹、十滴水、清暑益氣丸、風油精等。

通過講解與演示，參與聽課的居民學習到了中暑相關的急救與預防知識，并都笑著表示學到了技術了。講座結束后，還有居民留下來咨詢了其他方面的知識。居民們紛紛表示，希望社區里能多多開展這樣既實用又接地氣的講座。